Ένα υγιές σώμα. Καλές συνήθειες σωματικής υγείας. Διατροφή, άσκηση και κατάλληλη υγειονομική περίθαλψη. Αυτά αποτελούν τη φυσική διάσταση της ευεξίας που μας δίνει σωματική ζωτικότητα.
Ένα υγιές σώμα. Καλές συνήθειες σωματικής υγείας. Διατροφή, άσκηση και κατάλληλη υγειονομική περίθαλψη. Αυτά αποτελούν τη φυσική διάσταση της ευεξίας που μας δίνει σωματική ζωτικότητα.
Σε αυτό το άρθρο για την Προσέγγιση S.P.E.M. θα βρεις μερικά βασικά σημεία για το τι είναι η πνευματική ευεξία και πώς να την πετύχεις.
Η προσέγγιση S.P.E.M. έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τα άτομα να επανασυνδεθούν με τις προσωπικές τους αφηγήσεις και να οδηγηθούν στην ευεξία.