Sacred Flow: Breathwork & Yoga
Ομαδικές Θεραπευτικές Συνεδρίες
Το Sacred Flow προσφέρει εσωτερική ανάταση, ηρεμία και ενδυνάμωση
Είμαι στην ευχάριστη θέση να σας προσκαλέσω σε έναν ιερό κύκλο επανασύνδεσης με το σώμα, την αναπνοή και την εσωτερική ροή ενέργειας, μέσα από το νέο μου πρόγραμμα Sacred Flow: Breathwork & Yoga.
Ένα μάθημα σχεδιασμένο με αγάπη, πρόθεση και επίγνωση για όλους εσάς που επιθυμείτε να τιμήσετε τη ζωτική σας ενέργεια και να ενδυναμώσετε το ενεργειακό σας σώμα.
- Ομαδικές συνεδρίες
- Κάθε Τρίτη Live 19:30 - 20:30 ή Online 21:30 - 22:30 & Κάθε Πέμπτη Live 19:30 - 20:30 ή Online 21:30 - 22:30
- Sacred Space Studio ή online μέσω MS Teams
- Για να εγγραφείτε στείλτε email στο kathy@thegreekshaman.gr
🧘♀️ Τί είναι το Sacred Flow;
Δεν είναι το “τυπικό” μάθημα γιόγκα και breathwork. Είναι μια εμπειρία Ιερής Επαφής. Ένα προσκύνημα στο Ιερό Εσωτερικό σας Τοπίο.
Κάθε μάθημα είναι ένα αφιέρωμα σε ένα ή περισσότερα ενεργειακά κέντρα (τσάκρας), με πρακτικές που σας καθοδηγούν απαλά αλλά ουσιαστικά:
- στη σύνδεση με το σώμα σας
- στη ρύθμιση του νευρικού σας συστήματος
- και στη σταδιακή αφύπνιση της εσωτερικής σας σοφίας.
Ιδανικό για αρχάριους έως μεσαίου επιπέδου ασκούμενους, αλλά και για όποιον θέλει να εμβαθύνει σε μια πιο συνειδητή και ενεργειακά ευθυγραμμισμένη πρακτική.
✨ Τί να περιμένετε
- Ήπια, γειωμένη γιόγκα που συνδέεται με την αρχαία ελληνική και σαμανική σοφία
- Ενεργειακή αναπνοή (breathwork) για καθαρισμό και ενδυνάμωση
- Εστιασμένη εργασία σε συγκεκριμένα τσάκρας κάθε εβδομάδα
- Στοιχεία διαλογισμού και καθοδηγούμενης ενδοσκόπησης
- Ανάλαφρη σωματική αποφόρτιση και ψυχική ανακούφιση
- Χώρος για μοίρασμα, σύνδεση και επίγνωση
💛 Σε περιμένω στον Ιερό μας Κύκλο. Έλα να αναπνεύσουμε, να κινηθούμε, να νιώσουμε και να θυμηθούμε ποιοι πραγματικά είμαστε.
KC.
The Greek Shaman
💨 Γιατί breathwork & yoga σήμερα;
Σε έναν κόσμο που κινείται γρήγορα, που το σώμα και η ψυχή μας κατακλύζονται από πληροφορία και άγχος, η συνειδητή αναπνοή και η ιερή κίνηση γίνονται καταφύγιο.
Γίνονται γέφυρα για να επιστρέψουμε στην καρδιά μας, στην παρουσία, στην αλήθεια μας.
Η πρακτική του Sacred Flow προσφέρει χώρο για εσωτερική ανάταση, ηρεμία και ενδυνάμωση, εκεί ακριβώς που τα έχουμε περισσότερο ανάγκη.
💫 Ποιοι μπορούν να συμμετέχουν;
- Όλοι όσοι νιώθουν την ανάγκη να κινηθούν πιο συνειδητά μέσα στο σώμα τους
- Όσοι επιθυμούν να καλλιεργήσουν την αναπνοή τους, να γειωθούν, να ανακουφιστούν από το άγχος
- Όσοι θέλουν να δυναμώσουν την εσωτερική τους φλόγα
- Και φυσικά, όσοι νιώθουν την έλξη προς μία πρακτική που τιμά το σώμα, την ψυχή και το πνεύμα
🧘♂️ Τι χρειάζεται να έχω μαζί;
Τίποτα!
Στο Sacred Space στη Γλυφάδα παρέχουμε όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό: στρώματα, μαξιλάρια, κουβέρτες, υποστήριξη.
Αρκεί να φέρεις την παρουσία σου, την πρόθεσή σου και την καρδιά σου.
📍 Πρόγραμμα Μαθημάτων
Κάθε Τρίτη
🕉️ Live στο Sacred Space στη Γλυφάδα: 19:30 – 20:30
🌐 Online μέσω Microsoft Teams: 21:30 – 22:30
Κάθε Πέμπτη
🕉️ Live στο Sacred Space στη Γλυφάδα: 19:30 – 20:30
🌐 Online μέσω Microsoft Teams: 21:30 – 22:30
💛 Ενεργειακή Ανταλλαγή
Drop-in (απλό μάθημα): 10€
Μηνιαίο πακέτο: Συμμετοχή σε όλα τα μαθήματα του μήνα (Τρίτη & Πέμπτη)
+
Δώρο ένας καθοδηγούμενος διαλογισμός από την σειρά της KC The Greek Shaman – για να συνεχίσεις την πρακτική σου και εκτός μαθήματος ✨
